Was ist eine akute Krise?

Dein Wohlergehen liegt uns am Herzen.

Achtung! Internetbasierte Selbsthilfeprogramme, wie das hier untersuchte, sind in akuten Krisensituationen nicht geeignet. Wir sind nicht immer erreichbar und können in akuten Krisen nicht adäquat reagieren.

Du steckst in einer akuten Krise, wenn du eine oder beide der folgenden Fragen mit „ja“ beantwortest:

  • Hast Du jetzt einen konkreten Todeswunsch oder hast                                                 Du konkret geplant, dir etwas anzutun?

  • Hat sich Dein Zustand in der letzten Zeit so verschlimmert,                                           dass Dir Selbstmord als akzeptable Lösung erscheint?

 

Wenn Du dich in einer akuten Krise befindest, sprich bitte umgehend mit einem Arzt oder Psychotherapeuten darüber oder wende dich an die international gültige Notrufnummer Tel. 112, die Du 24 Stunden täglich erreichen kannst.