top of page
Trainingsinhalte
Ziel des Programmes ist dich dabei zu unterstützen, die Kontrolle über dein Glücksspiel wieder zu gewinnen, und dieses auch schlussendlich zu reduzieren.
Im Laufe des 8-wöchigen Kurses:
-
Lernst du Strategien und Techniken aus 9 verschiedenen Modulen, die dir helfen deine Herausforderungen zu meistern.
-
Führe ein Spieltagebuch mit deiner Glücksspielzeit und deiner Stimmung.
-
Plane deine Aktivitäten für jede Woche.
-
Erhalte Unterstützung von unserem Studienteam.
-
Ziel soll es sein, möglichst viele dieser Themen während der Kursdauer von 8 Wochen zu bearbeiten. Je mehr du bearbeitest, umso höher ist die Erfolgswahrscheinlichkeit.
Während der Studie werden alle von dir zur Verfügung gestellten Informationen vertraulich behandelt.
1. Einführung | 2. Risikosituationen | 3. Craving |
---|---|---|
4. Probleme angehen | 5. Erfolge sichern |
bottom of page